لجأ أكثر من 93 مليون شخص إلى "دكتور Google" خلال عام 2019ØŒ وذلك عبر Ù…Øرك البØØ« الأمريكي الشهير، للØصول على الاستشارة والمعلومة الطبية.وكش٠" Google عن أكثر سؤال طبي، تم البØØ« عنه خلال 2019ØŒ ÙÙŠ الÙترة من كانون الثاني ÙˆØتى أوائل كانون الأول، بØسب شبكة "CBS" الأمريكية. وجاء سؤال "كيÙية ضغط الدم" ÙÙŠ مقدمة الأسئلة الطبية التي طرØت على "دكتور Google " خلال 2019ØŒ وهذا ليس غريبا، لأنه من أكثر الأعراض الصØية شيوعا وتزايدا، Øيث يتأثر عدد متزايد من الأشخاص دون سن 40 به.وتتمثل "الوصÙØ© المثالية" لخÙض ضغط الدم ÙÙŠ Ùقدان الوزن، وممارسة الرياضة، والتقليل من Ø§Ù„Ù…Ù„Ø ÙÙŠ الطعام، والعمل على الØد من التوتر، وتناول نظام غذائي صØÙŠ ÙŠØتوي على كمية أقل من الصوديوم والبوتاسيوم. |