هل تخيلت يوماً أن الخبز الذي اعتدت تناوله قد ÙŠØµØ¨Ø Ù„ÙˆÙ†Ù‡ بنÙسجي Ùاقع؟ لا تستغرب.. إذ أن الخبز البنÙسجي هذا قد يكون أول “سوبرÙود” أو طعام صØÙŠ ÙÙŠ عالم المخبوزات الشهي! هذا ما استنتجه البروÙيسور تشو ويبياو، عالم مواد غذائية ÙÙŠ الجامعة الوطنية ÙÙŠ سنغاÙورة، الذي اخترع الخبز البنÙسجي رداً على الخبز الأبيض المعتاد الذي يهضمه الجسم بسرعة كبيرة، ويرÙع مستويات السكر بالدم ويعتبر سبباً أساسياً للسمنة. ÙˆÙŠØ´Ø±Ø ÙˆÙŠØ¨ÙŠØ§Ùˆ أن الخبز البنÙسجي غني بالمواد المضادة للأكسدة والمØاربة للسرطان، ويهضم أبطأ بنسبة 20 ÙÙŠ المائة من الخبز الأبيض العادي، ومصنوع من المركبات الطبيعية بالكامل. وقد صنع ويبياو الخبز البنÙسجي من خلال استخراج مادة الانثوسيانين من الأرز الأسود واستخدامها ÙÙŠ الخبز الذي صنعه. كما يشير غالباً اللون البنÙسجي ÙÙŠ الطعام إلى مدى صØته، إذ أن مادة الانثوسيانين، التي تعطي الÙاكهة والخضراوات لونها البنÙسجي، تساعد على منع أمراض القلب والشرايين والأمراض العصبية والسرطان، وتلعب دورا ÙÙŠ السيطرة على السمنة ومرض السكري، كما أنها يمكنها أن تسكن الإنزيمات الهضمية وتخÙض مستويات الجلوكوز ÙÙŠ الجسم.