من منّا لا ÙŠØب البوشار، Ùهو السناك المÙضل ÙÙŠ سهرات التلÙزيون، وجلسات العائلة، ورÙيق الأطÙال المسلي، ورÙيق Ø£Ùلام السينما. للبوشار Ùوائد عجيبة ومنها: 1- تناول البوشار يمنع استمرار الشعور بالجوع. 2-البوشار وجبة Ø®ÙÙŠÙØ© زهيدة الثمن. 3-البوشار غني بالأليا٠المÙيدة لضبط سرعة ارتÙاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج Ùضلات الطعام. 4- البوشار وجبة Ø®ÙÙŠÙØ© لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة. 5-البوشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صØية. 6-البوشار الخالي من الإضاÙات لا ÙŠØتوي على الصوديوم. 7-البوشار الطبيعي خال من السكريات الØلوة السهلة الامتصاص، التي ترÙع من نسبة سكر الدم بسرعة. 8- البوشار وجبة Ø®ÙÙŠÙØ© مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد. والأهم من هذا كله Ùهو يشعر متناوله بالسعادة والمعنويات المرتÙعة.  |